It is Over, I dunno...

Tengo la necesidad de escribir despues de muchsisisisimo tiempo.

Ya no se en que me quede la ultima vez, ni porque escribi...

Las cosas importantes que podría agregar en este momento son solo materiales...

Tengo Departamente, Sala, Comedor, Recamara, Servicios de Agua, Luz y Gas...

Tengo un Excellence Award de mi trabajo, ganado con mi empeño y con constancia y honestidad.... pero esto no es importante...

Lo importante es que muy probablemente HOY EMPIEZO A ESTAR SOLA.

Apenas han pasado 3 horas y ya le extraño horriblemente... pero creo que ahora duele menos.

Tengo que buscar algo que ocupe mi mente... su espacio, mi tiempo y lo que se llevó.

Sola otra vez. ... aunque firmemente creo que siempre lo estuve...

De Olvidos, Recuerdos, y Memorias

Me encanto algo que acabo de leer sobre OLVIDAR.

Resulta que el Olvidar es una acción involuntaria que consiste en dejar de recordar, o de guardar en la memoria, información adquirida.
A menudo el olvido se produce por el "aprendizaje interferente", que es el aprendizaje que sustituye a un recuerdo no consolidado en la memoria, y lo "desaparece" de la conciencia.
Wow... Es INVOLUNTARIO!!! todas mis memorias jamas seran JUSTIFICADAS, porque mi IN-CONCIENCIA se niega a hacerlo
IN-VOLUNTARIAMENTE. You got it!!??

Dicho sencillamente ME OBLIGO A RECORDAR, como si fuera CASTIGO en vez de PLACER en las memorias.
Ahora entienden la existencia de INNUMERALIA??? A veces creo que me duele la cabeza de tanto pensar tonteras... y hacer pensar a la mente una vez mas en cosas que rodeo y rodeo y nunca hay un punto final. Y lo peor es que no me da flojera y soy proselitista al respecto.

Viene a alusion este tema, porque sé y conozco a algunas personas que se BLOQUEAN mentalmente. ¿Qué significa esto?,  ¿Se obligan a olvidar? La respuesta es NO. Pobres ilusos que creen que olvidan, porque en realidad lo que hacen es recordar menos, con menos intensidad y sentimientos, van MATANDO LOS RECUERDOS. Pero eso se debe de dar naturalmente porque cuando lo forzasssss...
Ponen un muro mental con relacion a sus memorias conscientes, lo que no saben estas personas es que su sistema de aprendizaje lo acostumbran a no consolidarse con la informacion adquirida, volviendo sus mentes de Aprendizaje a Corto Plazo, casi casi con Memoria a corto plazo a menos que repitan la misma informacion TOOOODOS LOS DIAS, van a ir olvidando lo que aprenden, ven, o incluso viven...

Esta de pensarse... pues me surgen preguntas... ¿QUE ES LO QUE VALE LA PENA RECORDAR? ¿QUE ES LO QUE NO VALE LA PENA Y OLVIDAR?, ¿COMO ME ENTRENO PARA BLOQUEARME Y EVITAR DAÑOS EMOCIONALES, PSIQUICOS O ESPIRITUALES SIN DAÑAR MI ASPECTO COGNITIVO?

En fin... blah blah blah y resulta que el motivo de éste blog, tema... YA LO OLVIDÉ... jejeje

Au revoir
Besos XOXOXO

De Ñoñeses, Ilustraciones, y experiencias

De Ñoñeses

Pues después de una historia como la de Lala, Lolo y Lela (porque resultó ser hembra) heme aquí posteando para la posteridad (me pregunto hasta cuando quedara publicado este blog, si bien hago referencia a los primeros posts que puse con relacion a la basura espacial y la basura virtual) bueno pues dejo para el tiempo postrero ésta pregunta...

¿¿¿¿Porqué soy tan Ñoña??? jajaja (Dicese en el vocablo populachero de mi tierras regias que es la característica de la persona cursi, dada a las cosas blancas, dulces y suaves, emocional y mentalmente hablando, puede significar tonta)

Y lo anterior viene a colación por las referencias a la música que traigo en el carro, que escucho por un buen de tiempo hasta que me hartan... sí, se me salen por la nariz, poros y... bueno hasta ahí. Aunque cabe decir que siempre hay una excepción a la regla, y sólo una canción de todas ellas jamás me cansa: ES ASI de Alejandro Filio, que ya lo he comentado antes, puedo escucharla todo el día, interminable número de veces y no me cansa.
Bueno, pues todo este rollazo es para decir y postear algunas de las más de 90 canciones que traigo en el carro, un cd que preparé al que he etiquetado como ÑOÑESES VOL. I y que me identifican como una ñoña de primera categoría:

THEN-Brad Paisley "Now you're my whole life, now you're my whole word, I just can't believe the way I feel about you girl" "..and I know I love you then" (aparte que el chavo está guapísimo)

AMAZED-Lonestar (en realidad tooooda la letra me gusta frases como "I can hear your thoughts" "Every little thing that you do, i'm amazed by you" or "you touch every place in my heart" "I don't know how you do what you do, I'm so in love with you")

WHEN I SAW YOU-Mariah Carey "There were no words for me to find at all
As I stood there beside myself
I could see you and no-one else" (ya sé...is too much)


FOR A MOMENT LIKE THIS-Kelly Clarkson
"...for a moment like this, some people wait a lifetime for the one special kiss...I can't believe is happening to me. Something so tender I can't explain"


I'LL BE THERE FOR YOU-Bon Jovi
"I'll be there for you, these five words I swear to you
When you breathe, I wanna be the air for you
I'll be there for you
I'd live and I'd die for you
I'd steal the sun from the sky for you
Words can't say what love can do
I'll be there for you " (ash ya me harté de mi ñoñés jajaja)


ALL I WANT IS EVERYTHING-Def Leppard (Obviamente el estribillo, peeeeero principalmente esta frasezota)
"And if you could see what's going on
Behind these private eyes
The truth would look so easy now
But I'm running out of lies "


APOLOGIZE-One Republic-Ft. Timbaland "You tell me that you need me/Then you go and cut me down, but wait/You tell me that you're sorry/Didn't think I'd turn around, and say.../
It's too late to apologize, it's too late/I said it's too late to apologize, it's too late"



Está bien, está bien, basta de inglés, (debería estar harta, en el trabajo, a veces los clientes se ponen en un plan que me siento irritada con el idioma, su cultura y por supuesto sus hablantes aunque sean hispanos/latinos no quieren hablar español!!!)

En español:
REALMENTE NO ESTOY TAN SOLO, NO ME ENSEÑASTE, TARDE-Arjona (Hay una pagina que me parece de lo más sarcástica con la 'filosofía' que se trae Arjona [SI BIEN LA ENTRADA A LA PAGINA DICE: Arjonismos. Todos escupimos frases poéticas de tres varos cuando somos víctimas del amorRrrRrrRrr. Todos somos filófofos de petatiux cuando nos rompen el corazón. Todos somos Arjona] y diseñó un Arjonismos Generator, donde le clickeas y te da una frase estilo Arjona... que no es mas que la mezcla de frasecitas de sus canciones y sale cada estu...perdon tontería en lo personal me causo bastante gracia porque de hecho me gustan algunas de sus canciones de petatiux], NO APTO PARA PERSONAS SUCEPTIBLES. he aquí el link -->http://arjonismogenerator.blogspot.com/) AAAAHH Y NO SE LES OCURRA PENSAR EN LO MAS MINIMO QUE ES TROVADOR, PORQUE SU MUSICA NO TIENE NADA QUE VER CON LA TROVA.


CIELO, CADA MAÑANA, MIA-Benny Ibarra (my top male ballad figure)[con este video me dí cuenta que hay alguien peor en ñoñés que yo, jajaja sí los hay y 'piores']


EL PRIMERO EL UNICO EL ULTIMO-Edith Marquez (aaaarrrgh que canciononon!!!)


MARCELA MOSQUEDA Cantando de Sin Bandera "No puedo tenerte" originalmente una canción en inglés de Tracy Chapman "Baby Can I Hold You Tonight"


Y ZEE AVI,
talentos youtubescos salidos del anonimato y con un monton de fans... a mi gusto buenas interpretes... y ya le voy a parar a esta ñoñés... al menos por un rato...

DE... ILUSTRACIONES...

Platicando con algunas sisters y los retos en el ministerio concordamos en la importancia del uso de ilustraciones; si bien Jesucristo nuestro Gran maestro siempre las usó, entre ellas se encuentran las figuras retóricas, símiles, comparaciones, etc. cada una de estas figuras se vierten en este estudio w84 1/6 18-19.

Las vívidas figuras retóricas de la Biblia
¿PUEDE usted imaginarse cómo sería la vida sin las palabras? Las palabras no solo dan a conocer hechos, sino que también captan nuestra atención, despiertan nuestras emociones y avivan nuestra imaginación. Las palabras han cambiado el curso de la historia.
En ningún caso es esto más cierto que en el de la Biblia... el ejemplo más eficaz de la palabra escrita que ha existido en la historia. ¿Por qué es la Biblia tan eficaz? Porque es la Palabra escrita de Dios y presenta de manera gráfica el modo de pensar de Dios. Y esto se debe en parte al hecho de que en ella se usan vívidas figuras retóricas.
“Como un árbol”
La figura retórica más sencilla es el símil. Aunque es sencilla, es muy eficaz. ¿Qué es un símil? Cuando decimos que un hombre es “fuerte como un toro” o “testarudo como una mula”, estamos empleando símiles. Mediante la palabra “como”, estamos comparando dos cosas que en realidad son muy diferentes, pero que tienen cierta característica sobresaliente en común, como la fuerza o la terquedad.
Por ejemplo, la Biblia nos dice que el hombre que ama la ley de Dios es como un árbol. ¿En qué sentido? “Ciertamente llegará a ser como un árbol plantado al lado de corrientes de agua, que da su propio fruto en su estación y cuyo follaje no se marchita, y todo lo que hace tendrá buen éxito” (Salmo 1:3). Por supuesto, el hombre y el árbol son muy diferentes. Pero la frondosidad de un árbol plantado al lado de un lugar donde hay mucha agua recordó vívidamente al salmista la prosperidad espiritual del hombre cuyo “deleite está en la ley de Jehová”. (Salmo 1:2.)
“La sal de la tierra”
Las metáforas se parecen a los símiles. Éstas también hacen resaltar cierta similitud entre dos cosas muy diferentes. En los símiles se usa la palabra “como”, mientras que en las metáforas se refiere a cierta cosa como si realmente fuera la otra.
Jesús empleó una metáfora cuando dijo a sus discípulos: “Ustedes son la sal de la tierra” (Mateo 5:13). No, los discípulos no eran literalmente sal. Pero la sal sirve para conservar alimentos, y los discípulos tenían un mensaje que preservaría la vida de muchas personas. Al decir: “Ustedes son la sal” (lo cual es una metáfora) Jesús dio mayor fuerza a sus palabras que si hubiera dicho: “Ustedes son como la sal” (lo cual es un símil).
Las metáforas son muy comunes en la Biblia. Vemos más ejemplos de ellas en las siguientes palabras de Jesús: “Yo soy la puerta”; “Ustedes son la luz del mundo. [...] Resplandezca la luz de ustedes”. (Juan 10:7-9, 11; Mateo 5:14-16.)
“Ni un cabello de sus cabezas”
Otra figura retórica es la hipérbole. Ésta es una exageración tan obvia que deja grabada una imagen inolvidable. Cuando la madre dice a su hijo: “¡Te he dicho un millón de veces que no hagas eso!”, ella está usando una hipérbole.
Jesús empleó una hipérbole impresionante al advertir: “¿Por qué, pues, miras la paja en el ojo de tu hermano, pero no tomas en cuenta la viga en tu propio ojo?” (Mateo 7:3). ¿No pestañea usted instintivamente al leer eso? ¡Qué manera más enfática de decirnos que no critiquemos las pequeñas faltas de otros, visto que nosotros mismos tenemos tantas faltas! Y ¿qué hay de los fariseos que “cuelan el mosquito pero engullen el camello”? (Mateo 23:24.)
Recuerde también la expresión inolvidable que usó Jesús para describir cómo Jehová cuidaría de sus siervos: “No perecerá ni un cabello de sus cabezas” (Lucas 21:18). No, el cabello del cristiano no es sacrosanto en sentido alguno. Más bien, mediante esta declaración hiperbólica, Jesús no dejó lugar a duda de que sus seguidores serían protegidos a pesar de ser “objetos de odio de parte de toda la gente”. (Lucas 21:17.)
“La muerte gobernó como rey”
La personificación es otra figura retórica. La utilizamos cuando hablamos de algo inanimado como si tuviera vida. Por ejemplo, la Biblia nos dice: “La muerte gobernó como rey desde Adán hasta Moisés”; “el desconsuelo y el suspirar tendrán que huir”; “la misma sabiduría verdadera sigue clamando a gritos en la calle misma” (Romanos 5:14; Isaías 35:10; Proverbios 1:20). La muerte, el desconsuelo, el suspirar y la sabiduría no pueden realmente gobernar, huir ni clamar. Pero al hablar de estas cosas como si pudieran hacerlo, la Biblia nos pinta vívidos cuadros en la mente, los cuales fácilmente podemos imaginar y recordar.
Figuras retóricas mal interpretadas
Éstas y muchas otras figuras retóricas hacen de la Biblia un libro vivo. Hacen que las ideas que ella contiene resalten de sus páginas. Pero puede surgir un problema. El no reconocer cuándo se está usando una figura retórica puede resultar en malas interpretaciones.
Por ejemplo, ¿percibe usted una figura retórica en las siguientes palabras de Jesús: “El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras de ningún modo pasarán” (Mateo 24:35)? Muchas personas no la perciben. Creen que Jesús estaba indicando aquí que algún día la Tierra sería destruida. Pero ¿sería ésa la impresión que recibieron sus oyentes?
Difícilmente. Ya sabían, por haber leído las Escrituras Hebreas, que la Tierra permanecería para siempre (Salmo 104:5; Eclesiastés 1:4; Isaías 45:18). Por eso, podían comprender que Jesús estaba recalcando enérgicamente la permanencia de sus palabras. Si las palabras de Jesús son más permanentes que el cielo y la Tierra —y el cielo y la Tierra son eternos— ¡las palabras de él son verdaderamente permanentes! Aun si sucediera lo imposible, que el cielo y la Tierra sí pasaran, las palabras de Jesús aún permanecerían. ¡Qué hipérbole tan impresionante! (Compare con Mateo 5:18.)
De nuevo, ¿puede usted ver una figura retórica en las siguientes palabras: “El ayudante, el espíritu santo, que el Padre enviará en mi nombre, ése les enseñará todas las cosas y les hará recordar todas las cosas que les dije” (Juan 14:26)? Algunos creen que esto significa que el espíritu santo es de hecho una persona. Pero se menciona tan a menudo el espíritu santo junto con otras fuerzas o cosas impersonales que eso no puede ser cierto (Mateo 3:11; Efesios 5:18; Hechos 6:3, 5; 13:52; 2 Corintios 6:4-8). Está claro que Jesús estaba empleando la figura retórica llamada personificación.
Sí, las figuras retóricas de la Biblia son medios poderosos de enseñar y motivar. Hacen vivir la Palabra de Dios. Y nos dan un buen ejemplo de cómo podemos enseñar eficazmente.

Ahora bien, no todos tenemos ese don de encontrar fácilmente una ilustración adecuada para nuestro auditorio (un@ am@ de casa, un@ niñ@, etc) he aquí algunas de las ilustraciones que he escuchado de hn@s en la plataforma y que más me han gustado:
1.- el mundo es como un perro muerto, no te acercarías a verlo mucho menos a buscar cosas en él. (wooow grossssss lol)
2.- cuando calumniamos a alguien no solo manchamos su reputación sino que nos convertimos en enanos espirituales, y no alcanzamos en estatura ni a quien criticamos. (en realidad esta ilustración apela al ego... pero me parecio buena)
3.- los cambios de personalidad empiezan como cuando te vistes... primero por dentro.
4.- puedes andar en los bordes de las obras del mundo, hasta jugar con fuego, pero la bondad Divina no te eliminará las consecuencias como el agua no te libra de la cicatriz por quemadura o por el caidazo.
5.- Sl 119:105 es como las luces de un coche: luces cortas para decisiones inmediatas y luces largas para decisiones futuras y a largo plazo, asi es para mi pie y para mi vereda.
6.- Puedes casarte con un no creyente, es como cargar un muerto (espiritualmente) a tus espaldas.
7.- Una conciencia tranquila es un como un administrador de un penthouse bastante amable que te brinda todas las comodidades, pero tiene un costo (el esfuerzo). Si no le pagas te echará de ahí.
8.- Llevar cuenta del daño equivale a tener una olla de presión, y aun así tienes manera de que te avise antes de que explote. La leccion es NUNCA TE ESPERES, PUEDE RESULTAR BASTANTE DOLOROSA LA EXPLOSIÓN.


DE... EXPERIENCIAS....

Hace poquito y por diversas situaciones me di cuenta que no todo en la vida es acumular experiencias... estas no sirven de nada si no aprendiste de ellas, lo cual las convierte en lecciones.
Pero somos tan cabezones... bueno voy a hablar por mi... soy tan cabezona!!!

Mis ojos, y mis oidos han servido a multitudes de personas, para escucharles atentamente... y en multitudes de situaciones han servido mis ojitos de testigos... he acumulado experiencias propias y ajenas... unas buenas otras malas, otras regules...
Lo que agradezco bastante es la confianza vertida... si las confesiones fueran pesos (moneda mexicana), yo sería millonaria... y lo soy en cierta manera pues han sido muchas, muy fuertes, y de lo cual solo me resta decir: GRACIAS por hacerme rica no sólo con su amistad sino por esa confianza que con la ayuda de Jehová no será defraudada.

Ahora bien, la idea de esta sección no es sermonear ni quedar como dogmática y aburrida queriendo sacar lecciones de absolutamente tooodo lo que vivo o viven. Digámoslo así: QUIERO VOLVERLO SABIDURIA PRACTICA EN 3 SITUACIONES DIARIAS EN 3 PASOS, O SEA 3 EN 3:

Al Decidir:
1.- pensar (decisiones apresuradas la mayoría de las veces no llevan a nada)
2.- analizar (evaluar los pros y los contras)
3.- actuar (ser consecuente y afrontar las consecuencias)

Al Hablar:
1.- pensar (evitar el habla irreflexiva, aunque depende a quien tenga al frente... no todo mundo aguanta)
2.- medir (esto incluye consideracion por la conciencia y condición ajenas)
3.- actuar (si doy el consejo, no quedarme sin él, obviamente es lo mismo. Ser consecuente: LO QUE PIENSO DIGO Y LO QUE DIGO HAGO)

Al Querer/Amar:
1.- pensar (o sea no hacerlo por impulso ni solo con sentimientos)
2.- medir (el cariño DEBE tener límites)
3.- actuar (no es sólo decir, no es sólo demostrar, tiene que haber un justo equilibrio en ambas cosas)

Practicamente esto envuelve toooodas las relaciones de la vida... por eso hoy: DECIDO, HABLO, AMO plenamente consciente pensando, midiendo-analizando y actuando(en infinitivo lo que implica acción continua).

En fin esto es un poquito de lo que quería postear... es el primero que edito en el trabajo, domingo, de 6 a 3 asi que me dio chanza para hacerlo... creo q esto se va a seguir repitiendo.

P.D. Por cierto... ése o ésa de Bélgica que regresa una y otra vez, ya manifiestate... jajaja aunque sea dime que fue lo que te gustó del blog o lo que no...

besitos...
Au revoir!!!

De Culpas...

No crean que voy a escribir sobre las culpas por tooooooooooodo este tiempo sin una letrita en el blog. No... No hay culpa al respecto...

He encontrado un par de artículos buenísimos para aquéllos(as) que no se pueden deshacer de esos molestos cadillos, pegotes, chicles, percebes... que bien le aplican metafóricamente a las famosas CULPAS..., 'mesmamente' así, se adhieren al sentir y a la conciencia. De hecho existen quienes forman toda una personalidad 'culposa' por la cual son definidos y plenamente identificados.

Voy a poner un ejemplo totalmente casero de evasión de culpas: Cortan el agua por arreglos en el vecindario. Llego del trabajo. Nos vamos mi madre y yo a un mandadito. De regreso a las 2 horas al abrir la puerta se oye el ruido sin freno del agua sobre el fregadero, seguido de la expresión de mi maye molesta: "Aaayyysh! Se quedó la llave abierta". Después de cerrar la llave, le pedí amablemente que refraseara lo que acababa de decir. Obviamente no me entendió. Y refraseo: "aysh dejé abierta la llave" a lo cual replicó aún más molesta: "NO. SE QUEDÓ ABIERTA."

Inmediatamente mi mente empezó a volar ('volars' diría mi cuñis, jajaja). ¿Porqué solemos evadir tanto la culpa?, Si con cosas mínimas se puede ser tan evasivo, ¿qué representa para cosas importantes?, ¿Porqué algunos les/nos cuesta responsabilizarse de sus actos obvios?, ¿Porqué otros se las atribuyen sin ningun miramiento?, ¿Qué tiene de malo reconocer?, ¿Cómo saber cuando terminar con una culpa justificada?, ¿Tiene algún beneficio que alguien modifique su criterio al respecto?. Pues bien me dí a la tarea de buscar información.

Primero en el CD de la Watchtower Library encontré esta info: w95 1/2 26 que resumida dice:

¿Quién tiene la culpa?
EL PRIMER hombre, Adán, dio comienzo a esta tendencia. Después de pecar le dijo a Dios: “La mujer que me diste para que estuviera conmigo, ella me dio fruto del árbol y así es que comí”. De hecho estaba diciendo: “¡Yo no tengo la culpa!”. La primera mujer, Eva, respondió del mismo modo al decir: “La serpiente... ella me engañó, y así es que comí”. (Génesis 3:12, 13.)
De este modo el ser humano estableció el precedente en el jardín de Edén de no estar dispuesto a responsabilizarse de sus propias acciones. ¿Ha incurrido usted alguna vez en este error? Cuando surgen problemas, ¿culpa usted inmediatamente a otros? ¿O analiza la situación para ver quién tiene en realidad la culpa? En la vida cotidiana es muy fácil caer en la trampa de culpar a los demás de nuestras faltas y decir: “¡Yo no tengo la culpa!”. Veamos algunas situaciones comunes y lo que algunas personas suelen hacer. Más importante aún, reflexione en lo que usted haría en las mismas circunstancias.

La excusa concluyente
“Es la voluntad de Dios.” “El Diablo tiene la culpa.” Probablemente la excusa concluyente sea culpar a Dios o al Diablo de nuestros propios fallos. Es verdad que tanto Dios como el Diablo pueden influir sobre algunos sucesos de nuestra vida. Sin embargo, algunos piensan que casi todo lo que les acontece en la vida, tanto lo bueno como lo malo, es el resultado de la intervención de Dios o de Satanás. No ven nada de lo que les sucede como consecuencia de sus propias acciones. “Si Dios quiere que tenga un nuevo automóvil, lo tendré.”
Tales personas suelen vivir imprudentemente, y toman sus decisiones incluso las de índole económica con la confianza de que Dios acudirá en su ayuda. Si sus acciones imprudentes resultan en algún fracaso, económico o de otra naturaleza, culpan al Diablo. No solo sería presuntuoso, sino también antibíblico, actuar de forma precipitada, sin ‘calcular los gastos’, y luego culpar a Satanás del fracaso, o, peor aún, esperar que Jehová intervenga en favor nuestro. (Lucas 14:28, 29.)

Enfréntese a la realidad
Nadie pone en duda el hecho de que estamos viviendo en un mundo imperfecto. Los problemas que hemos discutido son reales. La gente se va a aprovechar económicamente de nosotros. Algunos patronos serán injustos. Las amistades pueden influir de forma negativa en nuestros hijos. Algunos maestros y escuelas deben mejorar. Los ancianos a veces podrían demostrar más amor e interés. Pero tenemos que reconocer el efecto de la imperfección y que, como dice la Biblia, “el mundo entero yace en el poder del inicuo”. De modo que no es realista esperar que nuestro camino por la vida estará siempre libre de obstáculos. (1 Juan 5:19.)
Además, tenemos que reconocer nuestras propias imperfecciones y limitaciones, y darnos cuenta de que muchas veces nuestros problemas son el resultado de nuestros propios desatinos. Pablo aconsejó a los cristianos de Roma: “Digo a cada uno que está allí entre ustedes que no piense más de sí mismo de lo que sea necesario pensar”. (Romanos 12:3.) Este consejo tiene la misma fuerza hoy. Cuando algo va mal en nuestra vida, no debemos seguir inmediatamente el ejemplo de nuestros antepasados, Adán y Eva, y decir: “No es culpa mía”. En vez de eso, tenemos que preguntarnos: ‘¿Qué podría haber hecho de manera diferente para haber evitado este resultado infeliz? ¿Actué con sensatez y busqué consejo de una fuente competente? ¿Di a la otra parte o partes envueltas el beneficio de la duda, respetando su dignidad?’.
Si seguimos los principios cristianos y somos sensatos, tendremos más amigos y menos problemas. Muchos de los problemas innecesarios de nuestra vida cotidiana se resolverán. Tendremos gozo al tratar con otros y no nos atormentará la pregunta: “¿Quién tiene la culpa?”

Abreviando pues, lo resume en sensatez+ prudencia+ humildad+respeto=cero culpas a otros, vidas tranquilas, relaciones estables y largas y cero tormentos. Lo que se le denomina ESPIRITUALIDAD. Lo cuál es claro y sano aceptarlas cuando son nuestras. Lo contrario no solo es enfermedad espiritual sino mental.

Si bien tambien esta otra info me resultó bastante útil, aunque omití algunas partes con las que no voy de acuerdo... así que pongo el link por tener derechos de autor. Pero pongo en mi blog lo que quiero usar. (usarssss)

http://www.proyectosalonhogar.com/Diversos_Temas/la_culpa.htm

Dice mi madre que la culpa es tan fea que nadie quiere cargar con ella y que el que siembra vientos, cosecha tempestades. Uno de los errores más comunes del ser humano reside en no aceptar las realidades o consecuencias de nuestras acciones. De forma natural tendemos siempre a protegernos de cualquier situación que nos pueda causar dolor, daño o vergüenza. Por tal razón cuando éramos pequeños y nuestra madre o padre preguntaba -¿Tu rompiste esto? nuestra respuesta casi siempre era que no, a no ser que nos vieran o cogieran con las manos en la masa. Vivir con culpa es malo cuando uno ha comenzado el proceso de auto-mejoramiento, si te sientes culpable por algo, te recomiendo que des el paso de pedir disculpas y te liberes de tu cargo de conciencia.
Héctor A. García

Veamos algunas definiciones de lo que significa culpa:
CULPA: Falta, delito o pecado que se comete voluntariamente.
CULPABLE: Que tiene culpa. Aplicase a personas a personas, cosas y acciones.
DELITO: Culpa, crimen. Violación de la ley. Acción u omisión voluntaria que la ley castiga.
FALTA: Acto contrario al deber u obligación.
1.- PRECISIONES SOBRE LA CULPA
La culpa te fija en sucesos pasados, te sientes abatido molesto por algo que dijiste o hiciste y gastas tus momentos presentes afligido(a) por remordimientos de comportamientos pasados.
La culpabilidad funciona de la siguiente manera. Alguien emite un mensaje destinado a recordar que has sido una mala persona por algo que dijiste o no dijiste, sentiste o no sentiste, hiciste o no hiciste. Tu respondes sintiéndote mal e incomodo en tu momento presente. O sencillamente rompiste algunas de las reglas que te enseñaron y programaron desde niño(a) y que te dijeron que eran conductas erradas.
La culpabilidad es, la emoción que despilfarra una mayor cantidad de energía emocional. ¿Por qué?. Porque por definición, te sientes inmovilizado en el presente por algo que ya paso, y no existe culpabilidad por grande que sea, que pueda cambiar la historia. El grado de inmovilización puede abarcar desde una pequeña incomodidad hasta una severa depresión y hasta el suicidio.
Si estás aprendiendo lecciones de tu pasado, y prometiéndote evitar la repetición de algún comportamiento especifico que te enseñaron que era incorrecto, eso no se llama culpa, simplemente estas aprendiendo de tus errores o que lo que a tí te enseñaron no va acorde con tus actuales creencias personales.
EL SISTEMA DE VALORES
Cada persona es un universo de creencias propias y dos hermanos gemelos que nacieron y se criaron juntos, no tienen que creer en lo mismo.
EL CODIGO MORAL PERSONAL
Cada uno de nosotros tiene consciente e inconscientemente un conjunto de pautas enseñadas que marcan nuestro comportamiento. Este es nuestro propio código moral que puede o no coincidir completamente con el código social en que vivimos, el cual por supuesto a contribuido en gran medida determinar al nuestro. La sociedad crea reglas y nosotros las adoptamos la mayor parte de las veces como algo propio.
El contenido del código moral personal es el conjunto de normas que organizan nuestro comportamiento. Esas normas pueden enunciarse, por ejemplo, como " no frustrarás a los otros ", " no dañaras a tus padres" " no te iras de la casa de tus padres antes de casarte". Una vez que el contenido de lo que te enseñaron se afianza en tu mente, se establece un proceso largo en el que empiezan a funcionar una serie de memorias programadas que garantizarán su cumplimiento.
Este sistema que se "llama el guardián del código" hace que cada vez que uno transgrede una norma o alguna de las pautas del código, se encienda una señal informando que el código se ha transgredido. Se trata de un programador interno que cumple las funciones de tortura interna.
EL REMORDIMIENTO
Una de las consecuencias mas comunes del sentimiento de culpa es el remordimiento. ¿ Que es este sentimiento mas precisamente? Clínicamente se define como el pesar interno que produce en el alma el haber realzado una mala acción. Es la inquietud que despierta la memoria de una culpa, que va creciendo imperceptible dentro de uno. La vivencia del remordimiento es como tener un objeto intragable atravesado en la garganta, que finalmente se volverá contra uno mismo. El problema principal del remordimiento es que muchas veces se desconoce su origen. Se experimenta como una sensación que esta continuamente presente pero no se sabe exactamente cual es la culpa que está escondida detrás originando este malestar.
Remordimiento: Pesar, desasosiego, inquietud que queda después de haber efectuado una mala acción
Remorder: manifestar exteriormente el sentimiento interior reprimido.
Si fuéramos a la definición netamente enciclopédica de la Culpa o Pecado, tendríamos que caminar los vericuetos de la religión, y en ellos, encontrar que no es otra cosa más que la transgresión de una ley o práctica sagrada, sancionada por la divinidad.
Esta transgresión es considerada así ya según el judaísmo, el cristianismo, y el Islamismo. Podemos decir que en la mayoría de las religiones existe una determinada idea de lo bueno y lo malo, pero únicamente en las tradiciones judeo-cristiana e islámica se considera la referencia característica del pecado, convirtiéndose el mal comportamiento en un crimen directo contra el Ser Supremo.
En el hinduismo, el budismo, y el jainismo, el concepto más cercano al pecado o culpa es el de una continua acumulación a través de malos comportamientos, y con ello de malas consecuencias, que deben purgarse mediante un proceso de transmigración.
a.- La culpa residual.- Esta culpa es la reacción emocional que lleva consigo desde sus memorias infantiles. Estos productos de culpa son numerosos y si funcionan en el caso de los niños, la gente mayor sigue cargando con ellos en su edad adulta. Algunos de estos residuos implican amonestaciones como las siguientes:
"Mirar a una mujer con deseo es un pecado" (pero siendo hombre es algo natural)
"Mirar a un hombre con deseo es un pecado" (pero siendo mujer es algo natural)
"Desear a un hombre siendo hombre es un pecado" (pero por violar lo natural puede ser totalmente cierto)
"Desear a una mujer siendo mujer es un pecado" (pero por violar lo natural puede ser totalmente cierto)
"Tal cosa es un pecado"
"Dios te va a castigar"
"Vas a ir derechito para el infierno"
" Papa no te va a querer si haces eso otra vez"
" Deberías sentirte avergonzado(a) por lo que has hecho"
A la persona adulta las implicaciones subyacentes en este tipo de frases pueden seguir con vigencia cuando desagrada a su jefe o a otras personas que sirven como imágenes maternales o paternales.
Estas reacciones de culpa se producen porque en la infancia el niño aprende a ser manipulado por los adultos y estas mismas reacciones pueden seguir funcionando en el hombre que a dejado de ser niño para convertirse en adulto.
b.- Culpa auto-impuesta.- Aquí el individuo se siente inmovilizado por cosas que ha hecho recientemente y es impuesta por si mismo cuando se infringe una norma que el mismo a creado y se a auto-impuesto. Ejemplo: Estoy a dieta y no debo comer dulces, tomar refrescos y comer lechón. Entonces en una fiesta haces todo lo contrario. Ello te creara un sentimiento de culpa y desagrado contigo mismo.
Entre las culpas auto-impuestas está el haber usado drogas un día o haberte emborrachado y haber hecho el ridículo, y al día siguiente sentirte miserable por haberlo hecho.
Entre las culpas auto-impuestas están el haber reñido con alguien a quien quieres y luego detestarse por haberlo hecho.
Puedes seguir lamentándote hasta el fin de tus días, pensando en lo malo que has sido, y lo culpable que te sientes, y ni la más pequeña tajada de culpa podrá hacer algo para rectificar ese comportamiento. Tu culpabilidad es una tentativa de cambiar la historia, de desear que las cosas no fueran como son. Pero la historia es así y no puedes hacer nada la respecto.
c.- Culpas relacionadas .-
La culpa relacionada con alguna enfermedad de los padres.
La enfermedad de uno de los padres es un super - fabricante de culpas: " me has hecho subir la presión", alusiones a que " me estás matando" o "provocando un ataque al corazón" son muy eficientes a la vez que te culpabilizan de todas las dolencias típicas de la vejez. Y si eres vulnerable puedes llegar a sentirte culpable de la muerte de uno de tus padres.
La culpa relacionada a el novio, la novia, (el) o (la) amante o cónyuge.
La culpabilidad por el "si tu me quisieras" es una de las maneras eficaces de manipular a un amante. Esta técnica es particularmente útil cuando uno quiere castigar a su pareja por algo que ha hecho. Es como si el amor dependiera de un tipo de comportamiento determinado. Cada vez que alguien no esta a la altura de lo que se espera de él se puede usar la culpa para hacerlo volver al redil. Tiene que sentirse culpable de no amar al otro.
Hay varias culpas relacionadas mas, tales como la culpabilidad en la escuela, en el sexo, en relación con los hijos, etc. etc.
3.-ALGUNAS FALSAS RETRIBUCIONES DE LA CULPABILIDAD.
Existe la tendencia de creer que si te sientes lo suficientemente culpable, a la larga quedaras exonerado de tu mal comportamiento. Esta retribución de perdón es la base de la mentalidad carcelaria, por lo cual el preso paga sus pecados sintiéndose terriblemente mal durante un largo tiempo. Cuando más grande haya sido el delito, más largo será el periodo que se necesite para lograr el perdón.
La culpa es una espléndida manera de ganarse la compasión de la gente. Y no importa si el deseo de compasión demuestra claramente que tienes una pobre idea de ti mismo. En este caso prefieres que los demás sientan pena por ti en vez amarte y respetarte a ti mismo. En este sentido, la culpa aparece psicológicamente como una excelente manera de provocar la compasión de los otros: " Si no pueden amarme y respetarme por mi mismo, al menos les daré pena".
4.- COMO DEJAR DE SENTIRSE CULPABLE
El sentimiento de culpa, como dijimos muchas veces, sobreviene independientemente de que hayamos realizado un acto que transgreda las pautas sociales. Si estamos en esta situación, la forma de solucionarlo es resolver la tensión que existe en nuestro interior, a través de una tarea introspectiva y auto-analítica. Pero a veces la culpa aparece cuando efectivamente hemos cometido un acto que ha herido a otros. En ese caso el sentimiento de culpa es coherente con lo que hemos hecho y entonces resolver el problema internamente no alcanza puesto que la persona dañada nos hará notar con su rechazo, castigo o indiferencia que hemos obrado "mal", por llamarlo de algún modo.
Lo que está entonces en nuestras manos para resolver el sentimiento de culpa es realizar acciones concretas para reparar el daño ocasionado. Pedir disculpas, preguntar que se puede hacer para recomponer una situación, reconocer que nos hemos equivocados, son actitudes si bien pueden parecer difíciles o avergonzantes, en realidad tienen un efecto profundamente reparador. Si tienes algún problema pendiente, en donde intuyes que gran parte de la responsabilidad de un malentendido es propio, recuerda que "lo cortés no quita lo valiente" y decídete a realizar esta medida sencilla, atreviéndote a decir " perdón ". Después de haberlo hecho verás como vuelves a respirar mejor. En el peor de los casos puedes por otro lado terminar racionalizando tu acción y justificarte a ti mismo, esa es generalmente la mentalidad del insensible criminal.
5.-ESTRATEGIAS PARA ELIMINAR LA CULPABILIDAD.
· En primer lugar tenemos que tomar en cuenta que "La culpa no es una manera natural de comportarse, es una reacción emocional aprendida, que solo puede utilizarse cuando la víctima le muestra al explotador que es sensible a la culpabilidad," ( Wayne Dyer) .
· Empieza a mirar el pasado como algo que jamás puede modificarse, sientas lo que sientas respecto a el. ¡ Sé acabó, ya paso! Y cualquiera que sea la culpa que escojas, no te servirá para cambiar al pasado. Graba este mensaje en tu conciencia " Mi sentimiento de culpabilidad no cambiara el pasado ni hará que yo sea una persona mejor". Este tipo de enfoque te ayudara a diferenciar la culpabilidad del conocimiento que puedas sacar al pasado, solo puedes hacer las cosas diferentes "hoy, en el presente". "no repitas en el presente, lo que tu actual "yo" reprueba y rechaza.
· Pregúntate a ti mismo lo que estas evitando en el presente por culpa del pasado. Al trabajar en este sentido eliminaras la necesidad de culpa.
· Empieza a aceptar en ti mismo cosas que tu has escogido pero que le pueden disgustar a cierta gente. Cuando estés seguro de algo no dejes que te convenzan de lo contrario, sigue hacia tu objetivo salvo que las pruebas o resultados te demuestren que estás equivocado. Aún si tus padres, jefe, vecinos o incluso tu cónyuge toman una posición contraria a la tuya en algo que tu puedes pensar que es muy natural. Aprende a ser asertivo, aprende a respetar a otros y enseñarles a que tambien te tienen que respetar a ti en tus decisiones (tu eres el único responsable de tus acciones). Sin embargo, asegurate que tus acciones solo te perjudiquen a ti (si fuera el caso) no que afecten o perjudiquen a los demás.
· Trata de enseñarles a las personas que tienen que ver con tu vida y que tratan de manipularte por medio de la culpa de que tu eres muy capaz de enfrentarte con las desilusiones que les provoque tu comportamiento. El resultado tardará en llegar pero el comportamiento de aquella gente empezará a cambiar cuando vean que no te pueden forzar a sentirte culpable. Una vez que logres desconectar la culpa, la posibilidad de manipularte y de controlarte emocionalmente habrá desaparecido para siempre.
· Ahora, es necesario considerar que la culpa es una emoción auto-anulante, es una elección personal, es una reacción que podemos controlar si hemos entendido el mecanismo que la produce. Uno puede vivir culpable toda la vida, pero la emoción de sentirse libre de toda culpa es como haber recuperado la inocencia y la creatividad, como cuando después de un día nublado por fin sale el sol.
Finalmente, la culpabilidad es en nuestra cultura una herramienta útil para manipular a los demás y una inútil pérdida de tiempo. Una vez desconectado el mecanismo de culpa, desaparece la posibilidad de ser controlado y manipulado emocionalmente.
No es la experiencia del día de hoy lo que vuelve locos a los hombres. Es el remordimiento por algo que sucedió ayer, y el miedo a lo que nos pueda traer el mañana. Pues con ese modelo en mente debes pensar como es que han ocurrido unas cosas en tu vida ya bien por decisión propia o ventura del destino, lo interesante es que si no te percatas y das cuenta, nunca le sacaras provecho a esa lección pasada, y la volverás a repetir, una y otra vez viviendo en la miseria que te causa la culpa por no haber rectificado.
Hay dos días en la semana que no me preocupan, uno de esos días es ayer… y otro día que no me preocupa es el mañana. Sin embargo vale la pena ocuparse en evitar todos los contratiempos que nos trajeron los días del pasado y aprender de ellos para enfrentar los que vienen de frente.
No hay nada mejor que la sabiduría y la fuerza para aceptar con serenidad todo lo que no puede ser cambiado, por que ya pasó. Decidámonos a vivir aquí y ahora, corrigiendo el presente de forma asertiva y proactiva, pero sin asociaciones negativas del pasado.
La regla de oro para evitar la culpa seria:
"Haz a otros lo que quieres que te hagan a tí".

Espero que les haya gustado... sí ya sé que es mucho que leersssss, pero vale la pena.

Y bueno, esta muñeca se les va...

Au revoir!!!

Bechini

De Trova y algo más..

De Trova...

Estuvimos platicando sobre la buena música unos compañeros de trabajo y yo... obviamente la "música pensante y con sentido" en la que concordamos es: LA TROVA.

No sólo es música, es una revolución de ideas, de sentimientos a la vez de reflexiones...
Les voy a poner enseguida algunas de las canciones de trova que son de mi preferencia... espero que les guste.

Por supuesto, no dejen de visitar el blog hermano de Innumeralia de Memorias que por cierto ayer estuve checando correos de hace más de un año y encontré varios escritos que estaré posteando, no crean que son todos nuevos... de hecho los nuevos estarán con ** 2 asteriscos.

Ok. ¿Listos para la Trova? Aquí vamos:
1) Sin tu latido- Eduardo Auté: la parte que más me gusta es "Por saber de tu vida no creo que vulnere ningun mandamiento...pero no me hagas caso, lo que me pasa es que a este mundo no lo entiendo... Ay amor mio, que terriblemente absurdo es estar vivo, sin el alma de tu cuerpo, sin tu latido"


2)Ojalá - Silvio Rodríguez: "Ojalá que el deseo se vaya tras de tí...la sonrisa perfecta...Ojalá pase algo que te borre de pronto...Ojalá por lo menos que me lleve la muerte...para no verte tanto para no verte siempre"


3)La Maza -Silvio Rodríguez: "si no creyera en la balanza, en la razon del equilibrio... si no creyera en la esperanza"
NOTA: Tendría que poner una pagina especial de puras canciones de Silvio, porque ME FASCINA... faltarían aquí MI UNICORNIO AZUL, QUIEN FUERA, EL BREVE ESPACIO, EL NECIO, ETC, ETC... PERO A FIN DE DARLES ESPACIO A MÁS...prosigamos...


4) El Aire en que no estás -Pedro Guerra : "No es fácil respirar el aire en que no estás... volví a esperar"


5) Deseo - Pedro Guerra : (Toda la letra...)


6)Brazos de Sol -Alejandro Filio (Tooooodaaaa la letra ouch!!!)


7) Olviden el vídeo de esta canción y escuchen toda la letra : Claro Que -David Filio


8) Es Así - Alejandro Filio (Puedo oírla interminable número de veces en el día y no me aburre...)



9)Te echo de menos - Edgar Oceransky y Angel Ravelo : Esta tiene un significado especial pues me la mandaron por email con dedicatoria...hace como un año... (-.~)en la version de Oceransky y Ravelo no se entiende muy bien la letra de la version en vivo... asi q les pego esta otra que no sé quien es el chico pero se oye como Ravelo


10) Dame un beso grande - Edgar Oceransky: Esta es una baladita, no es trova propiamente... pero me encantaaaa. La versión con arreglo de piano y guitarra suena muy shenshual...


11)Y si Mañana -Carlos Carreira : "...aunque me muerda las entrañas por buscarte no seré yo quien se interponga en tu destino..."


12) Neuronas - Marcela de la Garza: un talento local salido de La UNI canta... ta paike esta rolita... considerada de la nueva generacion de canto nuevo.


13)Hoy ten miedo de mí- Fernando Delgadillo: Por supuesto no podía faltar...


14) Tu prisa - Fernando Delgadillo: Totalmente ID.


15)Y para cerrar no menos importante... está esta canción de aseguranza... hay que asegurarse de decir lo que se Debe y Tiene que decir:Por si no te vuelvo a Ver- Alejandro Santiago




De Algo más...
Pues esta semana será una semana ocupada... no sólo me dieron un día de descanso en el trabajo... sino que es la conmemoración el día 9 de abril. Hay mucho qué hacer, visita que llega de mi querido DF, y personas qué invitar a tan importante evento.

Estaré posteando pasando esta semana.

Besitos, au revoir!!!

De Visitas y Despedidas...

De Visita del Superintendente...





Fue grato recibir esta visita durante la semana pasada; las experiencias, la información resultan bastante alentadoras sobre todo cuando atraviesas por crisis de todo tipo:espirituales, económicas, emocionales... existenciales.



Sin embargo la 2da gran lección aprendida en esta visita del SIC fue: siempre existirán "hermanos betún". ¿Qué es eso?... verán...



Una congregación, es un todo, no somos individuos ni un grupo congregado fortuitamente de vez en cuando... somos una unidad conformada, regular y dedicada... eso es excelente!!! Verdad? Sin embargo diríamos a manera de ilustración que es la base, el sustento y la consistencia como grupo, en un pastel eso sería el "pan". Lo que nutre, el mero güeno.

Hay cosas que le dan "adorno" a este "pan". Indudablemente todos debemos adornar la adoración. Sin embargo hay otro@s que les gusta 'adornarse' en otras formas. Entre esos están 'aquéll@s' que les gusta sobresalir... se vuelven 'dulces' hasta el empalago... siempre quieren estar "arriba", mostrarse como hn@s únicos, espirituales, fraternales temporales. Se vuelven betún.

La verdad nunca he sido adicta a lo azucarado... más bien me gusta lo saladito. Y definitivamente no creo que exista alguien que prefiera un pastel de puro betún... Yo prefiero ser 'pan', aunque esté abajo del betún... escondido, tapado... pero es lo que nutre, da consistencia y forma... y creo definitivamente que SI ES INDISPENSABLE PARA UN PASTEL...

En fin... fue mi lección personal.

De Lecturas... dejenme decirles que todavia no termino el libro de Michael Proust... sí... soy lenta... tengo mucho que leer, y tengo prioridades, y la verdad el librito está bastante cargado de cosas y de páginas, obviamente eso no le demerita en nada. También sigo con la lectura del libro "Tus zonas erróneas", y tampoco lo he terminado... de hecho desde el día 15 que no había bloggeado, aunque sí había posteado muchísimo más en la Innumeralia de Memorias pues he escrito nuevas memorias, y ya va un buen acumuladito... claro que me faltan muchísimos más que ya tenía hechos... gracias por seguirlos... ha y de hecho quería comentarles que pueden dejar comentarios solo con su nombre, no necesariamente tienen que abir cuenta de gmail... o enviarme correos... creo que les sería más fácil si apuntan un comentario... it is up to you!!!

De música... pues tengo en el carro la música de Edith Márquez con Pasiones de Cabaret... aquí les pongo una muestra.




También tengo a Jason Mraz con Alex Cuba feat la canción Drámatica Mujer... de hecho me gusta más la versión con Cuba, que la que hace solito en este vídeo.



De Lenguajes... pues les dejé anteriormente las copias de las conversaciones en náhuatl y les transcribo unas conversaciones en mazateco:

- "¿a mali kastía?"..."¿hablas español?"
- "a tok'oandani" es "está todo bien?"
- "Jo tondani" ..."q bueno"...
- "jñani tsi"...¿de donde eres?
- "Jmé xi tin'iai"... "¿Qué estás haciendo?"

* CONJUGACIÓN DEL VERBO "ADORAR" EN MAZATECO.

YO ADORO = an 'bexkoán
TU ADORAS = ji 'yaxkuin
EL ADORA = jé 'bexkón
NOS ADORAMOS = ña 'yaxkoán
UDS ADORAN = jon bexkón/jin 'yaxkuinjin...otro nos (exclusitivo)

NOTA:
- ¿tu adoras a Dios? cambia así... ¿a 'yaxkónni Niná?
(tu adoras es ji 'yaxkuin...pero si preg, es a 'yaxkónni...)

Para predicación si tienes el tratado del gobernante le dices...
"An mena nga sik'ajnale xon xi tso: 'Yá kjoani tibatéxoma i son'nde. T'exkiai!"
Traducción: "quiero dejarte este papel que dice: quien es realmente el gobernante de este mundo?"



En realidad toda esta fue una conversación con una amiguita que está sirviendo como precursora regular asignada en el Estado de México en una congregación de mazateco. Espero que les sirva de estímulo incipiente por si desean ampliar su servicio, si tienen metas teocráticas o si les gustan los retos... el mazateco tiene lo suyo.



De Despedidas...

*Pues me despedí de las hermanas de México, como ya vieron en el blog anterior con las lecciones de autoestima que aprendí de ellas..

*Me despedí de mi cuchara favorita, que se perdió misteriosamente y que le escribí una "Oda a mi Cuchara" que la pueden ver en el blog hermano.
*La despedida del superintendente fue en el salón y nos reunimos casi toda la congregación 'de traje' contaron experiencias y demás...



El próximo blog voy a postear las experiencias que me han platicado más recientemente... en realidad soy privilegiada por coincidir con muchos hermanos y sus experiencias. Esten atentos...



Bueno, pues esta muñeca... se les va... au revoir!!!!

Pues heme aqui a media noche, dentro de 5 horas tengo q estar
despierta nuevamente para ir a trabajar y no puedo dormir, ¿porqué?
PORQUE TENGO INFLUENZA.


Segun yo me atiborre de pastillas para aminorar los sintomas y efectos... y acabo leyendo que mis conocimientos son extremadamente limitados sobre bacterias, virus y bichos, y que las pastillas que me automediqué hicieron lo mismo que una lenteja en los frijoles. He ahí el peligro de automedicarse.

Y bueno... les dejo esto de leccion:

Si creen que saben más que un doctor solo por una leve experiencia con la atinada de un medicamento, dejenme decirles que es absurdo que termine esta oración... jejeje

A dormir!!!